Palenie polega na spalaniu tytoniu i wdychaniu dymu poprzez usta. Palenie jest zwyczajem, który rozwinął się i zdemokratyzował na początku XX wieku. Wcześniej tytoń był wciągany nosem lub żuty. Dzisiaj termin palenie tytoniu jest związany z papierosami, cygarami lub fajkami.
Palenie powoduje uzależnienie od tytoniu, które może prowadzić do licznych schorzeń, takich jak rak, choroby sercowo-naczyniowe oraz przewlekłe zapalenie oskrzeli. Palenie jest zatem szkodliwe dla samej osoby konsumującej tytoń, a ze względu na wdychanie dymu także dla jej otoczenia.
Europejski program zwalczania palenia tytoniu „HELP” może dostarczyć Ci wielu informacji oraz wesprzeć podczas rzucania palenia.
|
