|
|
 |
| Świadectwo |
Po 32 latach: nareszcie niepalący!
Niemcy
|
| „Nazywam się Karl-Heinz Evers. Mieszkam w Lubece i mam 53 lata. Przez 32 lata wypalałem dziennie 50, a nawet więcej papierosów a skończyłem swoją „karierę palacza” dzięki kampanii „Żyj bez dymu 2004” (kampania prowadzona przez niemieckie Centrum Badań nad Rakiem) oraz Federalnej Centrali Edukacji Zdrowotnej. Pierwsze kilka tygodni było dla mnie trudne. Byłem bardzo rozdrażniony, chodziłem na długie spacery i przestrzegałem diety. Porady osób z telefonu zaufania dla palących pomogły mi dać sobie radę. Teraz nie mogę sobie wyobrazić, jak mogłem tak żyć. Problemy ze zdrowiem, pieniądze puszczone z dymem, uporczywy zapach, którego nie można się pozbyć choćbyś nie wiem jak bardzo wietrzył – wszystko to należy do przeszłości.” |
|
|
|
|
|
|
|
